Suggestionen

[fimbel]

Hi,

ich frage einfach mal direkt nach. Hat jemand für einen Anfänger wie mich ein paar interessante Suggestionen?

Ich wäre sehr dankbar für ein paar gute Beispiele, die ich natürlich nur so nutzen werde wie geheißen.

Ich möchte sie vor allem nutzen, um eine eigene Fähigkeit Suggestionen zu schreiben, zu verbessern.

Grüße

Thomas

[Lutz]

Hallo Thomas,

was verstehst du unter "interessant"? 
Und wofür willst du 'Suggestionen schreiben'?

Lieben Gruß
Lutz

[fimbel]

@ Lutz

Hallo,

interessant ist für einen Anfänger sicher alles.

Suggestionen schreiben: Naja, ich möchte meinen (zukünftigen) Clienten etwas individuelles bieten und gut vorbereitet sein.

Oder habe ich mich da falsch ausgedrückt?

Grüße

Thomas

[Sandy]

Ich weiß nicht ... Suggestionen sind so individuell .... sie sind doch nicht wie ein Aspirin. Das nimmt man u. der Kopfschmerz ist (vielleicht) weg .... Eine Ansammlung von Suggestionen für alle möglichen Fälle? Oder doch spezieller?

Du willst individuell sein ... dann mußt Du auf den Klienten warten u. individuell handeln :-))

[Lutz]

Hallo Thomas,

'falsch ausgedrückt' sicher nicht, ich hatte nur nicht recht verstanden, worauf du hinaus wolltest. 
Unter 'Suggestionen schreiben' stelle ich mir vor, dass jemand z.B. ein Skript 'auf Vorrat' erstellt und dann bei Bedarf rausholt. Sowas würde sich aber nach meiner Auffassung nicht vertragen mit dem, was du zurecht auch schreibst: 'etwas Individuelles' bieten.

"Du bist tatsächlich ein Arschloch!", kann in einem bestimmten (individuellen) Fall eine geniale Suggestion sein - dann nämlich, wenn sich vielleicht jemand von seinem Chef als Arschloch behandelt sieht. Dann zu sagen, jemand sei ein Arschloch, würde ja bedeuten, dass er darauf scheißen könne (bin kein Verfechter von Vulgärsprache, aber manchmal geht es während einer Sitzung schon verbal 'zur Sache', und es soll hier ja nur ein Extrembeispiel sein).

Anders rum ernten manch 'pointierte' Redewendungen wie "In dir kann sich nun eine leichte Schwere oder eine schwere Leichte ausbreiten" manchmal nur ein müdes Lächeln.

Ich halte es da mit Sandy: am individuellsten wäre es sicher, wenn du dich eben nicht (schriftlich) vorbereitest, sondern dich ganz von deinem Klienten beeinflussen lässt. Spricht er ähnlich platt wie ich in dem Beispiel oben oder verleiht er seinen Gedanken mit linguistischer Raffinesse Ausdruck? Ist er Lehrer oder Zugführer? Ist er Hobby-Angler oder Hobby-Maler?

Es käme wohl niemand auf die Idee, anlässlich eines bevorstehenden Kneipen-Bummels schon mal einen Ringordner mit möglichen Konversations-Texten vorzubereiten. Im Hinblick auf eine anstehende Sitzung würde ich sowas auch nicht tun.

Ich weiß aber, dass manche Leute darüber anders denken, und ich will das gar nicht bewerten. Daher nur meine Frage: was soll denn da drinstehen? 

Lieben Gruß
Lutz

[Mike1976]

In dem Buch "Hypnose Therapie" von Bongartz ist ganz gut erklärt, wie man Suggestionen formuliert. Finde ich jedenfalls.
Vielleicht wäre es auch was für Dich, Fimbel, allerdings solltest Du erst in der Bücherei mal reinschauen.

Habe mir am Anfang auch eine "Sammlung" von Suggestionen gemacht (erinnerst Dich, Lutz?), finde es gar nicht falsch, denn dadurch bekommst Du die Sicherheit, später frei zu suggerieren.

[fimbel]

Hi Zusammen,

den Buchtipp werde ich auf jeden Fall prüfen :-)

Auch wenn ich vielleicht falsch verstanden werden sollte, ich frage trotzdem noch mal nach, ob jemand mir ein paar Sugesstionen schicken kann, um mich zu inspirieren, um handwerklich etwas lernen zu können und um mich vorzubereiten?

Liebe Grüße

Thomas

P.S. Falls ich mit dieser Frage bzw. Bitte in ein Fettnäpfchen getreten sein ist mir das nciht bewusst, und entschuldige mich dafür.

[fimbel]

Ich weiß aber, dass manche Leute darüber anders denken, und ich will das gar nicht bewerten. Daher nur meine Frage: was soll denn da drinstehen? 

Hi,

Also so Raucherentwöhnung habe ich schon was, wäre an Variationen aber interessiert. Genau wie Gewichtsreduktion.

Interessant wäre mal was für jemand chronisch Krankem, jemand den seine Krankheit fertig macht, wo es keine Heilung gibt, der einfach auch Motivation haben will.

Ich bitte das nciht falsch zu verstehen, ich glaube nicht an Geistheilungen, sondern möchte mich informieren, was Ihr da so macht.

Liebe Grüße

Thomas

[Tom]

Hallo Fimbel,

fragen kannst du natürlich alles hier  , aber auf die Gefahr hin, daß du sehr häufig dieseöbe Antwort hier bekommst - "ich also auch noch mal".

Ich würde dir empfehlen, einfach mal verschiedene Themen hier im Forum an- oder auch mal durch zu lesen. Du wirs immer mal Beispielhaftes finden, aus denen du prinzipiell "Suggestives" herauslesen kannst. Aber vor allem könntest du feststellen, daß hier recht viele Teilnehmer sind, die eher gar nicht, oder nur nebensächlich suggestiv arbeiten. Und dies wirst du auch vielfach begründet lesen können.

Suggestive Arbeit mit Menschen in Trance ist für mich persönlich eher etwas überholtes. Willst du Probleme lösen, indem du den Menschen sagts, daß sie diese gar nicht haben müßten, oder was sie statdessen besseres machen könnten???
Bei manchen wird dies sogar funktionieren, aber ich selbst schätze diesen Anteil eher gering ein. Vor allem sollte man schon etwas psychologische Ahnung haben, bevor "man einfach so die Schalter an Menschen betätigen will" - denn dies glauben tatsächlich viele Menschen, daß Hypnose so funktioniert. Denn im schlimmsten Fall geräts du an einen Menschen, der hochsuggestibel deinen Suggestionen folgt, bei dem vielleicht aus "pathologischen" Gründen bestimmte Schutzmechanismen des Unbewußten nicht ganz so "funzen" wie es ein sollte. Und dann gilt der bekannte Spruch: "Sei vorsichtig mit deinen Wünschen, denn sie könnten in Erfüllung gehen!"

Und noch ein TIP: Wenn du mit chronisch psychisch kranken Menschen arbeitest machst du dich strafbar! Vor allem kannst du einfach nicht einschätzen, was du eventuell hervorrufst (Die Geister die ich rief...). Ich arbeite seit fast 10 Jahren pädagogisch (nicht therapeutisch) mit psychisch Kranken, und glaube einigermaßen zu wissen, was so passieren kann. Vor allem sind die Medikamente, die diese Menschen in der Regel einnehmen ein weiterer Faktor, der hypnotische Arbeit unvorhersehbar macht.

Wenn du nach ausgiebigem Lesen hier im Forum (und auch anderer Internetseiten) immer noch Suggestionen suchst, dann gibt es da eine Reihe von Büchern, aus denen du dir reihenweise Sätze herausschreiben kannst.

Und ansonsten, frag alles, was du auf dem Herzen hast,

Liebe Grüße, Tom.

[Lutz]

Hallo Thomas,

deine Vorsicht ehrt dich, aber du brauchst hier wirklich nicht zurückhaltend sein. Und selbst, wenn es ein Fettnäpfchen wäre - hier hängt nirgends ein Schild "Fettnäpfchen betreten verboten". 

Zu deiner Frage: aha, du suchst also nichts für eine Induktion oder Ausleitung oder fürs Vorgespräch, es geht dir um 'Wirksuggestionen' zu bestimmten Anlässen. Da allerdings hab ich nichts Vorgefertigtes parat, weil ich es eben insbesondere in diesem Bereich so sehe, wie von Sandra und Tom ausgeführt.

@ Mike: ja, ich erinnere mich. 

Lieben Gruß
Lutz